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常吃豆腐,对身体有2大好处,但有些豆腐或与大豆无关,建议少吃

来源:个人图书馆-本草世界 发布时间:2023-06-27 10:37:51


(资料图片仅供参考)

一般来说,生活中常见的杏仁豆腐、日本豆腐,或是千叶豆腐以及鱼豆腐等食物,虽然名字中都含有豆腐两个字,可这些食物其实与大豆并不存在多大的关联,并不属于大豆制品。所以,为了健康这几种豆腐,建议大家最好还是少吃。

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